Formada em Psicologia pelo Centro Universitário do Distrito Federal (UDF), Ana Caroline está atualmente cursando a pós-graduação em Psiconutrição. Sua atuação é voltada para adultos, utilizando a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental para lidar com comportamento alimentar e transtornos alimentares. Através da psicoterapia cognitivo comportamental, seu objetivo é promover mudanças efetivas nos padrões de comportamento e cognição, visando uma vida mais saudável.

Na Terapia Cognitivo Comportamental, os transtornos mentais não possuem uma causa específica, surgindo de uma combinação de fatores como contexto familiar, genética e experiências subjetivas. O foco do tratamento está na resolução dos problemas, utilizando um plano de ação que inclui tarefas semanais para que o paciente possa praticar o que foi discutido durante a sessão. Todo o tratamento é decidido em conjunto com o paciente, seguindo um plano de tratamento personalizado. O objetivo final é capacitar o paciente a resolver seus problemas de forma autônoma, melhorando sua qualidade de vida.

O lema de Ana Caroline é ser a profissional que ela mesma gostaria de ser atendida. Sua prática é pautada pela ética, empatia, excelência, respeito às singularidades e baseada em evidências científicas.

Se você está em busca de um atendimento diferenciado que integra nutrição e psicologia, procure saber mais sobre nossos programas criados especialmente para quem busca uma vida mais saudável e plena, e conte com nossa psicóloga Ana Caroline na Clínica nessa jornada, agende sua consulta hoje mesmo!